Kreatin Gumídci
+500 000 zákazníků
+50 000 recenzí
Zvyšte svůj výkon a podpořte svalovou sílu s Naturecan kreatin gumídky - pohodlnou a chutnou alternativou k tradičnímu kreatin monohydrátu v prášku. Díky obsahu 1 g kreatinu na gumovou bonbón je ideální volbou pro fitness nadšence a nabízí snadný způsob, jak podpořit trénink a regeneraci.
Hlavní výhody
- 1 g kreatin monohydrátu na gumový bonbon
- Může pomoci zvýšit svalovou sílu a výkon
- Kreatin zvyšuje fyzický výkon během po sobě jdoucích, krátkodobých, intenzivních cvičení
- Podporuje regeneraci svalů mezi tréninky
- Jemná citronová příchuť
- Pohodlné a snadno se začlení do vašeho denního režimu
Další informace
Další informace
| Regulační status | Kreatinové gumové bonbónyse prodává v České republice v souladu s platnými právními předpisy EU týkajícími se doplňků stravy a pod dohledem Státní zemědělské a potravinářské inspekce (SZPI). |
|---|---|
| Aktivní složka | Kreatinové gumové bonbóny |
| Maximální denní příjem | 3000 mg denní Dospělí |
| Způsob účinku | Kreatin zvyšuje zásoby kreatinfosforu ve svalových buňkách, což podporuje rychlou produkci energie během vysoce intenzivní fyzické aktivity. |
| Vědecký název | Kreatin monohydrát |
| Běžný název | Kreatinové gumové bonbóny |
| Doporučený denní příjem | 3 mg denní Dospělí |
| Upozornění | Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí. |
| Určeno pro | Dospělí |
| GTIN | 5060961526174 |
| Certifikace | Certifikát certifikátu certifikátu (CoA) pro kreatinové gumové bonbóny |
|---|---|
| Typ certifikace | Certifikát analýzy (CoA) |
| Certifikační orgán | HTC Health |
| Odkaz na certifikaci | https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/Creatine_Gummies_AH00009584.pdf?v=1755078910 |
| Studie | Stanovisko Mezinárodní společnosti pro sportovní výživu: bezpečnost a účinnost suplementace kreatinem v cvičení, sportu a medicíně |
|---|---|
| Odkaz na studii | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5469049/ |
| Předmět studie | Bezpečnost a účinnost suplementace kreatinem |
| Metodika studie | Stand Mezinárodní společnosti pro sportovní výživu (ISSN) |
| Popis studie | Na základě rozsáhlého množství důkazů toto recenzované stanovisko dochází k závěru, že kreatin monohydrát je nejúčinnějším ergogenním doplňkem stravy, který je v současnosti sportovcům k dispozici pro zvýšení intenzivní tréninkové kapacity a zvýšení svalové hmoty během tréninku. Komplexní přehled zdůrazňuje, že suplementace je nejen bezpečná pro zdravé jedince po celý život – od kojenců až po seniory – ale nabízí také významné terapeutické výhody, včetně lepší regenerace po cvičení, prevence zranění a potenciální neuroprotekce po otřesech mozku nebo poranění míchy. |
| Studie | Chronické účinky xanthinů na hladiny centrálních receptorů u myší |
|---|---|
| Odkaz na studii | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11545639/ |
| Předmět studie | Zvýšení síly pomocí suplementace kreatinem a tréninku |
| Metodika studie | Preklinická studie na zvířatech |
| Popis studie | Zjištění z této recenzované studie ukazují, že chronické požívání kofeinu u myší vede k významnému zvýšení hustoty různých centrálních receptorů, včetně A1-adenosinu, nikotinových, muskarinových, serotonergních a GABAA receptorů. Výzkum naznačuje, že celé spektrum biochemických změn způsobených běžnými xanthiny, jako je kofein, vyžaduje účinnou blokádu A1 i A2A-adenosinu, což zdůrazňuje komplexní neurologické adaptace, ke kterým dochází při dlouhodobé konzumaci stimulantů. |
| Studie | „Pozor!“ – kreatin jako suplementace a její potenciální využití pro zdraví a funkci mozku |
|---|---|
| Odkaz na studii | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10721691/ |
| Předmět studie | Potenciální aplikace pro zdraví mozku a funkci kreatinové suplementace |
| Metodika studie | Narativní recenze |
| Popis studie | Jak je podrobně uvedeno v této recenzované studii, suplementace kreatinem je zdůrazňována pro svůj potenciál zlepšit zdraví mozku a kognitivní funkce, zejména v obdobích metabolického stresu, jako je nedostatek spánku, nebo u stárnoucích populací. Autoři zdůrazňují, že ačkoli je kreatin dobře známý pro fyzickou výkonnost, je také slibný v podpoře zotavení z traumatických poranění mozku a zmírňování symptomů deprese a úzkosti posílením mozkové bioenergetiky. |