Kreatin Gumídci- 3000mg kreatinu na porci

0% sleva

749,00 Kč

+500 000 zákazníků

+50 000 recenzí

Zvyšte svůj výkon a podpořte svalovou sílu s Naturecan kreatin gumídky - pohodlnou a chutnou alternativou k tradičnímu kreatin monohydrátu v prášku. Díky obsahu 1 g kreatinu na gumovou bonbón je ideální volbou pro fitness nadšence a nabízí snadný způsob, jak podpořit trénink a regeneraci.

Hlavní výhody

1 g kreatin monohydrátu na gumový bonbon
Může pomoci zvýšit svalovou sílu a výkon
Kreatin zvyšuje fyzický výkon během po sobě jdoucích, krátkodobých, intenzivních cvičení
Podporuje regeneraci svalů mezi tréninky
Jemná citronová příchuť
Pohodlné a snadno se začlení do vašeho denního režimu

Často kladené otázky

Co jsou Kreatin Gumídci?

Kreatin Gumídci jsou jednoduchý a praktický způsob, jak užívat kreatin. Jsou alternativou k tradičnímu kreatinovému prášku míchanému s tekutinou. Kreatin je jedním z nejvíce studovaných sportovních doplňků.

K čemu kreatin slouží?

Kreatin zvyšuje fyzický výkon při po sobě jdoucích krátkých úsecích vysoké intenzity (schválené zdravotní tvrzení EU při denním příjmu alespoň 3 g). Je oblíbený zejména mezi silovými a rychlostními sportovci.

Kolik Kreatin Gumídků mám denně užívat?

Doporučené denní množství najdete na obalu. Pro účinek kreatinu je důležitý konzistentní denní příjem. Na obalu zjistíte, kolik gumídků odpovídá doporučenému množství kreatinu.

Jsou Kreatin Gumídci veganští?

Kreatin monohydrát se vyrábí synteticky a neobsahuje složky živočišného původu. Ostatní složky gumídků se však mohou lišit — zkontrolujte seznam složek na obalu.

Další informace

Regulační status	Kreatinové gumové bonbónyse prodává v České republice v souladu s platnými právními předpisy EU týkajícími se doplňků stravy a pod dohledem Státní zemědělské a potravinářské inspekce (SZPI).
Aktivní složka	Kreatinové gumové bonbóny
Maximální denní příjem	3000 mg denní Dospělí
Způsob účinku	Kreatin zvyšuje zásoby kreatinfosforu ve svalových buňkách, což podporuje rychlou produkci energie během vysoce intenzivní fyzické aktivity.
Vědecký název	Kreatin monohydrát
Běžný název	Kreatinové gumové bonbóny
Doporučený denní příjem	3 mg denní Dospělí
Upozornění	Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Určeno pro	Dospělí
GTIN	5060961526174

Certifikace	Certifikát certifikátu certifikátu (CoA) pro kreatinové gumové bonbóny
Typ certifikace	Certifikát analýzy (CoA)
Certifikační orgán	HTC Health
Odkaz na certifikaci	https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/Creatine_Gummies_AH00009584.pdf?v=1755078910

Studie	Stanovisko Mezinárodní společnosti pro sportovní výživu: bezpečnost a účinnost suplementace kreatinem v cvičení, sportu a medicíně
Odkaz na studii	https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5469049/
Předmět studie	Bezpečnost a účinnost suplementace kreatinem
Metodika studie	Stand Mezinárodní společnosti pro sportovní výživu (ISSN)
Popis studie	Na základě rozsáhlého množství důkazů toto recenzované stanovisko dochází k závěru, že kreatin monohydrát je nejúčinnějším ergogenním doplňkem stravy, který je v současnosti sportovcům k dispozici pro zvýšení intenzivní tréninkové kapacity a zvýšení svalové hmoty během tréninku. Komplexní přehled zdůrazňuje, že suplementace je nejen bezpečná pro zdravé jedince po celý život – od kojenců až po seniory – ale nabízí také významné terapeutické výhody, včetně lepší regenerace po cvičení, prevence zranění a potenciální neuroprotekce po otřesech mozku nebo poranění míchy.

Studie	Chronické účinky xanthinů na hladiny centrálních receptorů u myší
Odkaz na studii	https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11545639/
Předmět studie	Zvýšení síly pomocí suplementace kreatinem a tréninku
Metodika studie	Preklinická studie na zvířatech
Popis studie	Zjištění z této recenzované studie ukazují, že chronické požívání kofeinu u myší vede k významnému zvýšení hustoty různých centrálních receptorů, včetně A1-adenosinu, nikotinových, muskarinových, serotonergních a GABAA receptorů. Výzkum naznačuje, že celé spektrum biochemických změn způsobených běžnými xanthiny, jako je kofein, vyžaduje účinnou blokádu A1 i A2A-adenosinu, což zdůrazňuje komplexní neurologické adaptace, ke kterým dochází při dlouhodobé konzumaci stimulantů.

Studie	„Pozor!“ – kreatin jako suplementace a její potenciální využití pro zdraví a funkci mozku
Odkaz na studii	https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10721691/
Předmět studie	Potenciální aplikace pro zdraví mozku a funkci kreatinové suplementace
Metodika studie	Narativní recenze
Popis studie	Jak je podrobně uvedeno v této recenzované studii, suplementace kreatinem je zdůrazňována pro svůj potenciál zlepšit zdraví mozku a kognitivní funkce, zejména v obdobích metabolického stresu, jako je nedostatek spánku, nebo u stárnoucích populací. Autoři zdůrazňují, že ačkoli je kreatin dobře známý pro fyzickou výkonnost, je také slibný v podpoře zotavení z traumatických poranění mozku a zmírňování symptomů deprese a úzkosti posílením mozkové bioenergetiky.