Matcha Protein Latte

Příprava Matcha Protein Latte nemůže být jednodušší. Přidejte jednu porci (30 g, jedna odměrka) do 300 ml horké vody nebo teplého mléka dle vlastního výběru, promíchejte nebo napěňte dohladka a vychutnejte si. Pro dosažení nejlepšího výsledku použijte metličku nebo napěňovač mléka, abyste získali krémovou konzistenci latte. 

Lze připravit i ledovou variantu?

Rozhodně. Nejprve přidejte jednu porci do malého množství horké vody, aby se prášek rozpustil, poté nalijte přes led a doplňte studeným mlékem nebo vodou dle vlastního výběru. Je to osvěžující nápoj po tréninku nebo skvělá ranní alternativa k ledové kávě.

Mohu použít alternativy mléka?

Ano, Matcha Protein Latte od Naturecan lze připravit s ovesným, mandlovým, sójovým či kokosovým mlékem i s jakoukoli jinou rostlinnou alternativou. Každá varianta dodá nápoji trochu jinou chuť a konzistenci, takže můžete experimentovat a najít svou oblíbenou.

Smíchejte jednu porci (30 g, jedna odměrka) s 300 ml horké vody nebo mléka dle vlastního výběru. Konzumujte denně jako ranní nápoj, před tréninkem nebo po tréninku. Lze si jej vychutnat také s ledem.

Nepřekračujte doporučený denní příjem, pokud vám zdravotnický pracovník nedoporučí jinak. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

ALERGENY: Informace o alergenech naleznete u složek zvýrazněných tučně. Vyrobeno v závodě, který rovněž zpracovává korýše, vejce, ryby, sóju, mléko, ořechy, siřičitany a lupinu.

Matcha Protein Latte je přesně to, co název napovídá – zemitá chuť a přirozeně povzbuzující vlastnosti zeleného čaje matcha v kombinaci s vysoce kvalitním proteinovým práškem, který si můžete vychutnat jako teplé latte nebo osvěžující ledový nápoj.

Matcha je jemně mletý prášek ze zeleného čaje vyrobený z celých čajových lístků, tradičně používaný v japonské kultuře a známý pro svůj potenciální obsah antioxidantů (1). Matcha Protein Latte od Naturecan spojuje obě složky v jednom praktickém doplňku pro každodenní použití, což z něj činí skvělou volbu pro každého, kdo chce podpořit svůj příjem bílkovin, aniž by se musel vzdát svého oblíbeného nápoje.

Kombinace bílkovin a matchy v jednom produktu přináší dvě vzájemně se doplňující výhody v jedné porci.

Bílkoviny patří mezi nejdůležitější makroživiny pro aktivní jedince. Přispívají k růstu a udržení svalové hmoty a také k udržení normálního stavu kostí (2). Ať už pravidelně trénujete, nebo jednoduše chcete podpořit každodenní potřeby svého těla, dostatečný denní příjem bílkovin je důležitou součástí vyvážené stravy.

Matcha je bohatá na katechiny – skupinu antioxidantů včetně epigalokatechin galátu (EGCG), které jsou široce zkoumány pro své potenciální zdravotní vlastnosti (3). Matcha také obsahuje L-theanin, aminokyselinu, která může podporovat klidnou a soustředěnou energii bez prudkého nárůstu a následného poklesu, který bývá běžně spojován s kávou (4).

Díky této kombinaci je Matcha Protein Latte od Naturecan funkčním doplňkem pro každodenní použití, který nabízí více než jen podporu příjmu bílkovin.

Bílkoviny a udržení svalové hmoty

Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) potvrdil, že bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty, k udržení normálního stavu kostí a jsou potřebné pro normální růst a vývoj kostí u dětí (European Food Safety Authority, 2010). To podporuje roli doplňku s vysokým obsahem bílkovin jako součásti vyváženého a aktivního životního stylu.

Matcha a antioxidační aktivita

Zelený čaj matcha je obzvláště bohatý na katechiny, zejména EGCG, které patří mezi nejvíce zkoumané rostlinné antioxidanty. Přehled Weiss a Anderton (2003) zjistil, že obsah antioxidantů v matcha výrazně převyšuje běžně louhovaný zelený čaj, protože se konzumuje celý čajový list v práškové formě.

L-theanin a soustředěná energie

Matcha přirozeně obsahuje L-theanin, aminokyselinu zkoumanou pro její možnou roli při podpoře klidného a bdělého duševního stavu. Nobre, Rao a Owen (2008) zjistili, že L-theanin, zejména v kombinaci s kofeinem, může podporovat pozornost a soustředění, což může vysvětlovat, proč je matcha často popisována jako zdroj plynulejší energie ve srovnání s kávou. Tato kombinace může také pomoci omezit prudké nárůsty energie a následné poklesy často spojované se samotným kofeinem, což vede k trvalejší a vyváženější úrovni bdělosti.

Kvalita bílkovin a profily aminokyselin

Přehled publikovaný v časopise Journal of the International Society of Sports Nutrition zdůraznil, že zdroje bílkovin s kompletním profilem esenciálních aminokyselin jsou nejúčinnější při podpoře syntézy svalových bílkovin, zejména po odporovém cvičení (Stokes et al., 2018). To podporuje použití vysoce kvalitních bílkovin v doplňcích pro každodenní použití.

Matcha Protein Latte od Naturecan bylo vyvinuto pro lidi, kteří chtějí pohodlným a chutným způsobem zvýšit svůj denní příjem bílkovin bez nutnosti používat tradiční proteinový koktejl.

Možná ho budete chtít vyzkoušet, pokud:

• Chcete alternativu s vysokým obsahem bílkovin k ranní kávě nebo matcha latte
• Pravidelně trénujete a chcete jednoduchý nápoj po tréninku
• Hledáte proteinový prášek s matchou, který lze připravit teplý i ledový
• Chcete bezlepkový proteinový doplněk, který zapadne do vašeho životního stylu
• Chcete zařadit výhody matchy do své každodenní rutiny
• Hledáte něco, co skutečně dobře chutná a snadno se připravuje

V Naturecan jsou kvalita a transparentnost základem všeho, co děláme. Naše Matcha Protein Latte bylo vyvinuto z pečlivě vybraných ingrediencí a s účelně zvoleným množstvím živin – nejen proto, aby splňovalo údaje na etiketě, ale aby skutečně podporovalo lidi, kteří jej každý den používají.

Každý produkt, který vytváříme, se řídí několika klíčovými zásadami:

Testování třetí stranou: Tam, kde je to relevantní, jsou produkty nezávisle testovány za účelem ověření čistoty a kvality. [Odkaz na COA bude přidán, jakmile bude k dispozici.]

Vysoce kvalitní složky: Složky vybíráme podle jejich kvality a vhodnosti pro účel receptury, včetně matchy [třída – bude potvrzeno] a prémiového zdroje bílkovin.

Vědecky podložené složení: Naše produkty jsou vyvíjeny na základě složek s uznávanou úlohou v oblasti zdraví a výživy, podpořenou publikovaným výzkumem.

Transparentnost: Jasné označení, férová tvrzení a snadno dostupné informace o produktu, abyste vždy přesně věděli, co přijímáte.