Co je CBD? Vše, co potřebujete vědět o kanabidiolu
Shrnutí:
- CBD (kanabidiol) je sloučenina, která se v relativním množství vyskytuje v rostlině konopí (Cannabis sativa).
- Studie naznačují, že může mít podpůrný účinek na řadu zdravotních stavů, včetně úzkosti, zánětu, nespavosti a chronické bolesti.
- CBD není omamné, což znamená, že se po něm uživatel "nezhulí" a není návykové.
- Užívání CBD sice může mít vedlejší účinky, ty jsou však vzácné a mírné a obvykle jsou důsledkem užívání příliš velkého množství CBD.
Rostlina konopí seté (Cannabis sativa) je po staletí považována za botanickou sílu pro své léčivé vlastnosti. Přestože je v moderní éře léčitelství poněkud opomíjeno, v posledních letech se zájem o tuto rostlinu a její léčebný potenciál znovu oživuje.
Za popularitu konopí jako přírodního léku vděčí rostlina mnoha sloučeninám, které se v ní nacházejí - jednou z nich je kanabinoid známý jako kanabidiol neboli CBD.
V posledních několika letech probíhá intenzivní výzkum zaměřený na zkoumání potenciálu CBD pro podporu zdraví a jeho používání roste ohromujícím tempem. V roce 2018 bylo podle jedné studie ve Velké Británii téměř 1,6 milionu lidí, kteří užívají produkty CBD, a toto číslo stále roste.
Co je tedy CBD? Zde je náš komplexní průvodce světem CBD pro začátečníky - vysvětlíme vám, co to je, odkud pochází, k čemu se používá a některá další fakta, která možná neznáte.
- Co je CBD a jak funguje?
- Vyrábí se CBD olej z marihuany?
- "Zhulíte" se po CBD?
- Může být CBD návykové?
- Je CBD legální?
- Jaké jsou potenciální výhody CBD?
- Široké spektrum CBD vs. plné spektrum CBD
- Vedlejší účinky CBD
- Jak užívat CBD
- Dávkování CBD
- Na co se zaměřit u produktů CBD
Co je CBD?
Kanabidiol (CBD) je jedním z přibližně 140 kanabinoidů, které se nacházejí v rostlině konopí (Cannabis sativa). Je hlavní účinnou složkou produktů na bázi konopí, včetně CBD olejů, poživatin, topikálií, kapslí a vapů.
CBD je pro své různé terapeutické vlastnosti lidmi využíváno již tisíce let. Na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC), který je hlavní omamnou látkou v konopí, CBD není omamný, takže u uživatele nezpůsobuje "zhulení" ani závislost, takže je jeho konzumace zcela bezpečná.
Jak CBD funguje?
CBD působí na základě interakce s endokanabinoidním systémem (ECS), složitou sítí buněčných signálů, která se nachází v celém těle. Tento systém reguluje mnoho životně důležitých funkcí, včetně spánku, nálady, bolesti, chuti k jídlu a paměti, a pomáhá udržovat v těle stálý stav rovnováhy (neboli "homeostázu").
ECS se skládá ze tří klíčových složek: endokanabinoidů, kanabinoidních receptorů a enzymů.
1. Endokanabinoidy
Endokanabinoidy jsou molekuly produkované tělem, které regulují mnoho neuronálních funkcí. Vážou se na kanabinoidní receptory a signalizují ECS, když je třeba jednat (např. ulevit od bolesti).
Dva hlavní endokanabinoidy jsou anandamid (AEA), který ovlivňuje systém odměňování v mozku, a 2-arachidonoylglycerol (2-AG), který reguluje oběhový systém.
2. Kanabinoidní receptory
Endokanabinoidy se připojují ke kanabinoidním receptorům, aby podpořily organismus. Dva hlavní typy kanabinoidních receptorů jsou známy jako CB1 a CB2.
Receptory CB1 se nacházejí především v mozku a centrálním nervovém systému, zatímco receptory CB2 se nacházejí především v imunitním systému a periferních orgánech.
3. Enzymy
Enzymy rozkládají endokanabinoidy poté, co splnily svou funkci.
Dva hlavní enzymy, které se tohoto procesu účastní, jsou amidhydroláza mastných kyselin (FAAH), která rozkládá anandamid (AEA), a lipáza kyseliny monoacylglycerolové, která rozkládá 2-arachidonoylglycerol (2-AG).
Přestože si odborníci stále nejsou zcela jisti, jak CBD interaguje s ECS, předpokládá se, že se slabě váže na CB receptory a ovlivňuje tělo nepřímo. CBD například brání enzymu FAAH v rozkladu endokanabinoidů, jako je anandamid, čímž zvyšuje koncentraci endokanabinoidů a umožňuje jejich větší účinek na organismus.
Kromě toho, když se CBD konzumuje spolu s omamným kanabinoidem tetrahydrokanabinolem (THC), může prodloužená přítomnost endokanabinoidů, jako je anandamid, naopak zabránit THC, aby se navázal na CB receptory v mozku a vyvolal "zhulení". Tímto způsobem může CBD také nepřímo působit proti omamným účinkům THC.
Historie CBD
Konopí pochází ze Střední Asie a do Evropy se pravděpodobně dostalo kolem roku 1200 př. n. l. a následně se rozšířilo do celého světa. Tehdy se rostlina využívala hlavně pro své léčivé účinky, lidové léčebné prostředky a primitivní léky používaly různé části rostliny k léčbě křečí, úplavice, artritidy, porodních komplikací, revmatismu a dokonce i nespavosti.
Sloučenina CBD byla poprvé objevena ve 40. letech 20. století, kdy Roger Adams úspěšně izoloval CBD a další konopný kanabinoid zvaný CBN (kanabinol). Vědci se však v té době více zajímali o studium THC, o kterém si povíme později v tomto článku.
V roce 1946 řídil Dr. Walter S. Loewe první testování CBD na laboratorních zvířatech a došel k závěru, že CBD nemění jejich duševní stav. V témže roce výzkumný tým vedený profesorem Raphaelem Mechoulamem (obecně uznávaným jako dědeček výzkumu konopí) objevil endokanabinoidní systém a trojrozměrnou strukturu CBD - dva objevy, které CBD vynesly na výsluní a změnily naše chápání konopí.
Brzy poté britští farmakologové vydali první CBD olej určený k léčebným účelům. Výzkum možných zdravotních přínosů CBD se ve světě dále rozvíjel, k čemuž přispěl i důležitý výzkum CBD v 80. letech 20. století, který zkoumal jeho potenciál pro podporu lidí s epilepsií.
Do roku 2007 byly uděleny licence na pěstování konopí dvěma farmářům v Severní Dakotě a v roce 2014 podepsal americký prezident Barack Obama "Farm Bill", který povolil výzkumným ústavům zahájit pilotní programy pěstování konopí.
Pozdější novela zákona o zemědělství z roku 2018 zcela oddělila CBD a konopí od drog zařazených na seznam zakázaných zákonem o regulovaných látkách, což znamenalo, že CBD získané z konopí již nelze považovat za nelegální drogu.
V témže roce americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) schválil první perorální lék na bázi CBD, Epidiolex, k léčbě záchvatů u pacientů s epilepsií ve věku od 2 let.
Dnes se CBD získaný z konopí široce používá jako doplněk stravy a spotřebitelé si mohou vybrat z celé řady produktů, včetně CBD kapek, CBD kapslí, CBD péče o pleť, CBD potravin a CBD vape e-luquids.
Vyrábí se CBD olej z marihuany?
Nyní, když jsme prozkoumali historii CBD, je na čase se věnovat některým častým otázkám týkajícím se tohoto kanabinoidu.
Konopí a marihuana jsou dvě varianty rostliny konopí. I když se technicky jedná o stejný druh, jejich chemické vlastnosti se výrazně liší.
Konopí je neintoxikující forma konopí, pěstovaná převážně pro průmyslové a zemědělské účely. Je bohaté na CBD a obsahuje pouze stopové množství omamného fytokanabinoidu THC.
Marihuana naproti tomu obsahuje vysoké množství THC (až 40 %) a pěstuje se především pro rekreační účely.
CBD olej lze sice vyrábět jak z konopí, tak z marihuany, ale CBD získaný z marihuany má mnohem vyšší obsah THC než CBD získaný z konopí, a proto je v mnoha zemích včetně Spojeného království nezákonný.
Při nákupu CBD oleje je důležité si uvědomit, z jakého druhu rostliny byl získán. CBD společnosti Naturecan se získává výhradně z organických rostlin konopí pěstovaných v USA, u nichž je zaručena nedetekovatelnost THC (<0,01 %).
Co je THC?
Tetrahydrokanabinol (THC) je kanabinoid, který je na rozdíl od CBD omamný a je zodpovědný za vznik "zhulení", které je obvykle spojováno s konopím.
THC způsobuje, že mozkové buňky uvolňují dopamin, chemickou látku, která vyvolává pocity euforie. Brání také zpracování informací v hipokampu, oblasti mozku, která má na starosti vytváření nových vzpomínek.
Stejně jako CBD je i THC k dispozici ve formě olejů, potravin, tinktur a dalších látek. Při interakci obou sloučenin s endokanabinoidním systémem těla však dochází k velmi rozdílným účinkům. V komerčních produktech se totiž často používají v synergické kombinaci, která přináší různé léčivé účinky.
"Zhulíte" se po CBD?
Ne. kanabidiol je 100% neintoxický, což znamená, že na rozdíl od THC nevyvolává pocit euforie.
To dokládá studie z roku 2016, která ukázala, že aktivní THC způsobuje významné fyzické a psychické účinky, včetně zvýšené srdeční frekvence a euforie, zatímco CBD nemá negativní vliv na srdeční frekvenci, krevní tlak ani kognitivní funkce.
Může být CBD návykové?
Ne. CBD není omamná látka, a proto nezpůsobuje "zhulení" ani závislost.
Podle zprávy Světové zdravotnické organizace (WHO) výsledky dobře kontrolované experimentální studie na lidech ukázaly, že CBD není spojeno s potenciálem zneužívání. CBD navíc může dokonce pomáhat při léčbě drogové závislosti.
První důkazy vědců totiž naznačují, že CBD může snižovat možnost vzniku poruch způsobených užíváním metamfetaminu a kokainu a také pomáhat předcházet relapsu po detoxikaci a vystřízlivění.
Je CBD legální?
Ano, CBD je v mnoha zemích světa legální, ačkoli zákony týkající se obsahu THC se na různých územích liší.
V Česku se za bezpečný a legální ke konzumaci považuje jakýkoli produkt získaný z konopí, který obsahuje 1% THC nebo méně.
Způsobí CBD, že neprojdu drogovým testem?
Samotné CBD není nelegální, takže by nemělo způsobit, že někdo neprojde testem na drogy v práci nebo při řízení. Samozřejmě je velmi důležité vybrat si značku, která byla testována, aby se prokázalo, že má nezjistitelnou hladinu THC, a prochází procesem licencování nových potravin. Naturecan CBD tyto požadavky splňuje.
Jak dlouho zůstává CBD v těle?
Účinky CBD jsou sice nejvíce patrné po dobu 2 až 6 hodin, ale ve skutečnosti může v těle zůstat tři až pět dní. Tato doba (označovaná také jako poločas rozpadu CBD) se u každého člověka liší a závisí na různých faktorech, včetně:
- Jak CBD užíváte (např. CBD kapky, kapsle, balzámy nebo CBD gumové bonbóny).
- Kolik CBD užíváte
- Jak často CBD užíváte
- Jestli užíváte CBD s čímkoli jiným
Jedlé produkty CBD obvykle zůstávají v těle déle, protože CBD se v těle uvolňuje pomalu. Naproti tomu lokální produkty CBD zůstávají aktivní kratší dobu, protože interagují převážně s kanabinoidními receptory v kůži, nikoli v těle. Poločas rozpadu CBD lze také prodloužit jeho užíváním se zdrojem tuku nebo užíváním větších a častějších dávek.
Jaký je rozdíl mezi CBD olejem a konopným olejem?
Pojmy "CBD olej" a "konopný olej" se často používají zaměnitelně. Existuje však jeden zásadní rozdíl - jejich původ získávání.
CBD olej se získává z konopí, ale jedná se o široký pojem, který se používá pro označení jakéhokoli oleje obsahujícího CBD. Jak bylo vysvětleno výše, CBD oleje lze získat i z jiných kmenů rostlin, které obsahují vyšší procento THC, například z marihuany.
Naproti tomu konopný olej je extrakt z konopí s vysokou koncentrací CBD a stopovým množstvím THC. Získává se z různých částí rostliny, včetně stonků, stonků a květů, a používá se k výrobě olejů a tinktur.
Zjednodušeně řečeno se tedy konopný olej vždy získává z rostliny konopí, zatímco CBD olej může být získáván z jiných odrůd konopí. Jen si pamatujte: konopný olej se může nazývat CBD olejem, ale CBD olej není vždy konopný olej.
Možná jste také slyšeli o oleji z konopných semen. Ačkoli se olej z konopných semen někdy označuje jako konopný olej, liší se od CBD i konopného oleje, protože se vyrábí výhradně ze semen rostliny konopí, a neobsahuje tedy žádné CBD.
Jaké jsou potenciální výhody CBD?
Jak bylo uvedeno výše, CBD má řadu terapeutických vlastností. Podívejme se na některé z hlavních účinků CBD.
Stres a úzkost
Výzkum naznačuje, že CBD může podpořit lidi trpící stresem a úzkostí.
Například studie z roku 2019 měřila úroveň úzkosti 57 mužů před veřejným vystoupením, kterým byl podán olej CBD (100 mg, 300 mg nebo 600 mg) nebo placebo. Výsledky ukázaly, že muži, kterým byla podána 300mg dávka CBD, vykazovali méně příznaků úzkosti než muži, kterým bylo podáno placebo nebo 100mg dávka. (V této studii byly použity velmi vysoké dávky CBD a nedoporučujeme užívat více než 70 mg denně).
Některé studie na zvířatech také ukázaly, že CBD může mít značné anxiolytické (úzkost zmírňující) účinky, a to v důsledku toho, jak interaguje s receptory a chemickými látkami v mozku.
Studie zveřejněná v roce 2015 navíc naznačila, že CBD má významný potenciál při léčbě epilepsie. Stres může přispívat k rozvoji epilepsie a může být také spouštěčem epileptických záchvatů.
Zánět a bolest
Mnoho studií, především na zvířatech, prokázalo, že CBD může pomoci podpořit zdravotní stavy, jako je chronická bolest a zánět, ovlivněním aktivity endokanabinoidních receptorů a interakcí s neurotransmitery.
Například jedna studie na zvířatech odhalila, že aplikace CBD krému na klouby potkanů má potenciál snížit otoky a zlepšit držení končetin. Jiná studie zjistila, že CBD může podpořit potkany s osteoartritidou tím, že v závislosti na dávce blokuje bolest kloubů a zabraňuje jakémukoli budoucímu poškození nervů a související bolesti artritických kloubů.
Spánek
Studie prokázaly, že CBD může pomoci podpořit spánek. Jedním ze způsobů, jak toho dosahuje, je ovlivňování množství adenosinu produkovaného tělem.
Adenosin je sloučenina, která reguluje pocit únavy: vysoké hladiny adenosinu nám pomáhají usnout a nižší hladiny nám pomáhají zůstat vzhůru. CBD nezvyšuje hladinu adenosinu, ale pomáhá ji regulovat tak, aby odpovídala cirkadiánnímu rytmu těla, a tím podporuje normální spánkový režim.
Studie zkoumající souvislost mezi CBD a zlepšením spánku navíc zdůrazňují, jak CBD interaguje s receptory GABA a serotoninu v mozku a podporuje tak relaxaci a spánek. GABA je primární inhibiční neurotransmiter v našem těle, který pomáhá zklidňovat nadměrnou mozkovou aktivitu a podporuje relaxaci. Serotonin je chemická látka, která pomáhá snižovat úzkost a zlepšuje náladu, což obojí podporuje lepší spánek.
Rozdíl mezi plnospektrálním a širokospektrálním CBD
Pokud si chcete koupit produkty CBD, pravděpodobně se setkáte se dvěma velmi často používanými termíny: plnospektrální a širokospektrální. Je důležité pochopit rozdíl mezi nimi.
Hlavním rozdílem mezi plnospektrálními a širokospektrálními CBD produkty je obsah THC. Za plnospektrální CBD produkt je považován takový, který obsahuje až 0,3% THC nebo více spolu se směsí přirozeně se vyskytujících rostlinných extraktů, jako jsou terpeny a další kanabinoidy.
Širokospektré CBD produkty sice také obsahují mnoho rostlinných sloučenin, ale obsahují zanedbatelné množství THC, tj. méně než 0,3%. Z tohoto důvodu je širokospektrální CBD obecně považováno za bezpečné pro konzumaci, zatímco plnospektrální produkty jsou v mnoha zemích nelegální kvůli riziku intoxikace.
Možná vás také zajímá: Co je to izolát CBD? Inu, jedná se o třetí běžný typ CBD - čistou formu bez dalších rostlinných sloučenin odvozených od konopí. Na rozdíl od širokého a plnospektrálního CBD nenabízí izolát CBD potenciální výhody "entourage efektu" - který vychází z hypotézy, že účinky celé rostliny konopí jsou větší než součet jejích jednotlivých kanabinoidů, a to v důsledku jejich vzájemného působení.
Produkty CBD společnosti Naturecan jsou vyrobeny z širokospektrálního CBD, a proto nabízejí všechny potenciální výhody "entourage efektu" - se zaručenou nedetekovatelností THC.
CBD nežádoucí účinky
CBD působí na každého jinak. Přestože nebyly zaznamenány žádné závažné vedlejší účinky konzumace CBD, doporučuje se začít s nízkými dávkami a pomalu zvyšovat množství, dokud nezaznamenáte pozitivní účinky.
Mezi neobvyklé vedlejší účinky CBD patří např:
- Sucho v ústech
- Závratě
- Snížení krevního tlaku
- Změny chuti k jídlu
- Změny nálady
- Průjem
Vzhledem k tomu, že CBD olej může také zvyšovat hladinu jaterních enzymů, musí lidé s onemocněním jater užívat tyto produkty pod odbornou péčí a vedením lékaře s pravidelnými kontrolami hladiny jaterních enzymů v krvi.
Kromě toho by se CBD olej neměl užívat během těhotenství a kojení, aby se předešlo případným rizikům pro vývoj dítěte, protože CBD může procházet placentární bariérou.
Jak užívat CBD?
CBD lze užívat mnoha různými způsoby. Na trhu je tolik různých produktů CBD, že může být těžké vybrat si ten, který je pro vás ten pravý. Dovolte nám, abychom vás provedli různými způsoby, jak CBD zařadit do svého každodenního režimu:
1. CBD Kapsle
CBD kapsle jsou dobrým začátkem pro lidi, kteří s CBD teprve začínají, protože se snadno užívají a nabízejí jednoduchý způsob, jak řídit dávkování.
CBD kapsle jednoduše zapijte vodou. CBD kapsle obvykle působí 1-2 hodiny a jejich účinky mohou trvat 2-8 hodin.
2. CBD Olej
CBD olej neboli kapky mají vyšší biologickou dostupnost než většina jiných způsobů podání, což znamená, že CBD se dostává do krevního oběhu rychleji a účinkuje dříve. Chcete-li užívat CBD olej, podávejte potřebný počet kapek pod jazyk (sublingválně) a před polknutím je tam podržte po dobu jedné minuty. CBD olej začíná působit do 15-30 minut a jeho účinky mohou trvat 2-8 hodin.
3. CBD Krémy a balzámy
Zatímco CBD oleje a CBD kapsle působí systémově na celé tělo, CBD krémy a balzámy a další produkty péče o pokožku umožňují uživateli zaměřit se na problematické oblasti, jako jsou bolavé klouby nebo svaly, a udržet účinky CBD lokalizované na místě, kde jsou nejvíce potřeba. Chcete-li používat balzámy CBD, stačí 2-3krát denně nanést tenkou vrstvu na postižené místo. Protože balzámy a krémy CBD působí přímo na pokožku, mohou začít účinkovat během 10-30 minut. Tyto účinky mohou trvat 2-8 hodin.
4. CBD Potraviny
CBD potraviny jsou chutným a snadným způsobem, jak získat denní dávku CBD. Mezi oblíbené jedlé CBD patří sušenky, CBD gumové bonbony, brownies, ořechová másla a čokolády. Vzhledem k tomu, že jedlé pochutiny CBD musí před vstupem do krevního oběhu projít trávicím systémem, jejich účinek trvá déle než u jiných produktů (obvykle 1-2 hodiny). Jejich účinky však mohou trvat až 8 hodin, protože CBD se v těle uvolňuje pomalu.
5. CBD Vape E-liquidy
CBD vapes jsou účinným způsobem, jak vstřebat CBD do těla. Mají nejvyšší biologickou dostupnost ze všech oblíbených způsobů podání, protože CBD se vstřebává přímo do krevního oběhu prostřednictvím plic.
CBD e-liquidy mohou začít účinkovat během několika minut, nicméně vzhledem k jejich rychlé absorpci jsou tyto účinky ve srovnání s CBD oleji nebo edibles relativně krátkodobé (2-3 hodiny).
Ačkoli jsou vape produkty považovány za alternativu se sníženým rizikem pro kuřáky, nekuřáky bychom k vapování nedoporučovali.
Dávkování CBD: Kolik bych měl/a užívat?
FDA (Úřad pro kontrolu potravin a léčiv) zatím nedoporučil standardní denní dávku CBD, což znamená, že mnoho lidí neví, kde začít.
V první řadě je třeba vědět, že dávkování se u každého člověka liší v závislosti na řadě faktorů, včetně jeho hmotnosti, výšky a důvodů užívání CBD. Těm, kteří s CBD začínají, doporučujeme začít s nízkou dávkou (např. 2 mg) a tu postupně zvyšovat, dokud nenajdou optimální dávku. Případně lze využít naši kalkulačku dávkování CBD oleje, která poskytne doporučení na základě individuálních potřeb.
FSA (Food Standards Agency) doporučuje maximální celkovou denní dávku CBD 70 mg, proto dbejte na to, abyste toto množství nikdy nepřekročili. V souladu s tímto návodem můžete řídit své dávkování na základě toho, co vám nejlépe vyhovuje, a v případě potřeby kombinovat další produkty CBD.
Na co se zaměřit u produktů CBD
Při nákupu CBD oleje se ujistěte, že olej pochází z rostlin konopí a obsahuje bezpečné množství THC (méně než 0.3%), že je zcela rostlinného původu (bez přidaných syntetických materiálů) a že prodejce poskytuje certifikát o analýze oleje jako důkaz jeho bezpečnosti a kvality.
Klíčové věci, na které je třeba si dát pozor:
- Bezpečný obsah THC
- CBD na rostlinné bázi
- K dispozici je certifikát o analýze
- Ekologické pěstování konopí (ideálně vypěstovaného v USA)
- Bez pesticidů a aditiv
- Certifikovaný výrobce
- Pravidelné testování laboratořemi třetích stran
CBD olej Naturecan má nezjistitelné množství THC a pochází výhradně z konopí pěstovaného v USA, což znamená, že nikdy nepoužíváme izoláty ani syntetické materiály a používáme pouze přírodní CBD na rostlinné bázi.
Všechny naše produkty navíc procházejí přísným testováním v nezávislých laboratořích, aby byla zaručena jejich bezpečnost a kvalita, a naše analytické certifikáty jsou snadno přístupné pro úplnou transparentnost.
Je CBD bezpečné pro domácí zvířata?
Ano, CBD je pro domácí zvířata bezpečný.
Všichni savci mají endokanabinoidní systém, který udržuje tělo v rovnováze tím, že reguluje základní psychologické a fyziologické funkce. CBD interaguje s ECS podobným způsobem u zvířat i lidí.
První studie ukázaly, že CBD může pomoci při řadě onemocnění domácích zvířat. Pokud se chcete o CBD pro domácí zvířata dozvědět více, přečtěte si náš příspěvek na blogu zde.
Jak se liší kanabinoidy?
CBD, známý také jako kanabidiol, je jedním z nejvýznamnějších kanabinoidů obsažených v rostlině konopí. Věděli jste však, že kanabinoidy mohou být vyráběny také v lidském těle a vědci v laboratoři?
Zatímco kanabinoidy přítomné v rostlinách se nazývají fytokanabinoidy, typ produkovaný lidským tělem se označuje termínem endokanabinoidy, zatímco kanabinoidy vyrobené v laboratořích se označují jako syntetické kanabinoidy.
Všechny mohou interagovat s lidským endokanabinoidním systémem (ECS), i když ne úplně stejným způsobem.
Například CBD i THC jsou fytokanabinoidy, ale mají velmi odlišné účinky. THC je regulovaná látka, která je dobře známá svými omamnými účinky. Naproti tomu CBD je legální a je známý pro své potenciální zdravotní přínosy, kterých lze dosáhnout, aniž by kdy vyvolal jakoukoli intoxikaci.
Obě látky se liší natolik, že některé výzkumy naznačují, že se jejich účinky mohou navzájem ovlivňovat. Vědci věnují velkou pozornost zkoumání vztahů mezi jednotlivými kanabinoidy, zejména potenciálu CBD působit proti některým vedlejším účinkům THC. To by mohlo pomoci mnoha uživatelům léčebného konopí, kteří se potýkají se životem při užívání léků s vysokým obsahem THC.
THC i CBD jsou vzhledem ke svému hojnému výskytu v rostlině cannabis sativa klasifikovány jako hlavní kanabinoidy. V případě konopí bude CBD dominantním kanabinoidem, zatímco v rostlinách konopí pěstovaných pro lékařské účely bude obsah THC mnohem vyšší.
Zbývající kanabinoidy, které se v rostlině nacházejí, jako jsou CBG, CBC a CBN, jsou klasifikovány jako minoritní. Mějte na paměti, že označení "minoritní" odkazuje na jejich nízkou koncentraci v rostlině a neodráží jejich potenciální přínos pro zdraví.
Co kanabinoidy v těle dělají?
Jakmile se kanabinoidy dostanou do lidského těla, jejich hlavním úkolem a cílem je interakce s kanabinoidními receptory.
Kanabinoidní receptory hrají důležitou roli v endokanabinoidním systému (ECS). Dalšími dvěma jsou endokanabinoidy (které hrají roli neurotransmiterů) a enzymy (zodpovědné za odstraňování kanabinoidů, které splnily svůj účel).
Dva nejvýznamnější endokanabinoidní receptory jsou receptory CB1 a CB2. Receptory CB1 se hojně vyskytují v mozku a centrálním nervovém systému, zatímco receptory CB2 jsou spojeny především s imunitním systémem.
Každý člověk má ECS a produkuje endokanabinoidy, které jsou schopné se vázat na receptory CB1 a CB2 a aktivovat je. Prostřednictvím těchto interakcí mohou endokanabinoidy ovlivňovat různé procesy, například imunitní reakce, spánek, náladu, stres a další.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se ne všechny kanabinoidy získávané z rostlin (například CBD) vážou na receptory stejným způsobem jako endokanabinoidy. Místo toho nepřímo interagují s kanabinoidními receptory, a tím podporují optimální fungování ECS.
Co jsou terpeny?
Každá rostlina konopí má jedinečnou sladkou vůni, která se působením tepla stává silnější.
Zajímavé je, že vůni konopí nedávají kanabinoidy, protože kanabinoidy vůbec nevoní. Místo toho charakteristickou vůni, kterou pocítíte při používání výrobků z konopí, způsobují terpeny.
Terpeny se nevyskytují výhradně v konopí. Jsou hojně zastoupeny v přírodě a jsou důvodem, proč ovoce a květiny voní tak, jak voní.
U rostlin je role terpenů jasná. Jejich úkolem je chránit rostlinu před predátory nebo patogeny nebo v pravý čas přilákat opylovače.
Terpeny, které jsou v přírodě nejvýznamnější a které lze v hojné míře nalézt u mnoha rostlin konopí, jsou:
Pinene
Pinen je zodpovědný za vůni stromů v lese nebo vánočního stromku ve vašem obývacím pokoji.
Limonen
Citrusová vůně pomerančů, citronů a některých odrůd konopí je způsobena limonenem. Tento terpen se také často používá v osvěžovačích vzduchu, čisticích prostředcích a potravinách.
Terpinolen
Terpinolen, který se nachází v muškátovém oříšku a kmínu, má výraznější a těžší vůni než limonen nebo pinen.
Mají terpeny nějaké zdravotní účinky?
Výzkum však ukazuje, že terpeny mohou kromě příjemné vůně přinášet i další výhody. Vztah mezi terpeny a zdravím začíná být uznáván a další studie jsou na cestě - takže sledujte tento prostor!
Například limonen při testování na myších prokázal některé potenciální antidepresivní vlastnosti. Pinen se ukazuje jako slibná protizánětlivá složka a terpinolen se v současné době testuje s cílem prozkoumat jeho antioxidační vlastnosti.
Jak se CBD olej vyrábí?
Cesta rostliny cannabis sativa jako semínka k CBD oleji v doplňcích stravy a potravinách je dlouhá a složitá!
Prvním krokem je vždy extrakce CBD. Ačkoli CBD lze z konopí extrahovat různými technikami, konopný průmysl považuje za nejlepší metodu extrakce CO2.
Extrakce CO2 umožňuje účinně a bezpečně extrahovat kanabinoidy z rostlinné hmoty.
Je to také nejdražší metoda extrakce. Extrakce butanem nebo etanolem jsou sice levnější, ale nesou s sebou vyšší riziko a poskytují méně kvalitní konečné produkty.
Pokud jde o extrakci, cena skutečně odpovídá kvalitě konečného produktu.
Jak se CBD ve společnosti Naturecan získává?
Všechny naše produkty obsahují CBD destilát z amerického ekologicky pěstovaného konopí, který se získává metodou CO2.
Tato metoda využívá CO2 v superkritickém stavu. CO2 má jedinečnou schopnost chovat se jako plyn i kapalina v závislosti na teplotě a tlaku, kterým je vystaven.
Tento proces obvykle vyžaduje použití zařízení, které se skládá z několika komor. Rostlinná hmota (konopí) se umístí do jedné komory a CO2 do druhé. V pravou chvíli se CO2 přesune do komory s konopím a následně se manipulací s CO2 prostřednictvím teploty a tlaku přesouvá extrakt a nadkritický CO2 z komory do komory, čímž získáme směs požadovaného extraktu a CO2.
Po odpaření CO2 je proces extrakce dokončen a výsledkem je plnospektrální CBD olej.
Co bude dál?
Tento extrakt není konečným produktem CBD oleje. V další fázi musí být odstraněny všechny nečistoty a nežádoucí sloučeniny.
Například ve Velké Británii může CBD olej obsahovat pouze nedetekovatelné množství omamného, kontrolovaného kanabinoidu THC zatímco v Česku je povolené množství 1% THC a méně.
Během této fáze jsou zachovány další méně významné, legální kanabinoidy, včetně CBG, CBC a CBDa.
Rozdíl mezi koncentracemi oleje CBD
Všimněte si, že na etiketách CBD olejů jsou uvedeny různé procentuální podíly, které udávají koncentraci CBD v lahvičce.
Začínajícím uživatelům se vždy doporučuje zvolit nižší koncentraci, takže 5% nebo 10% CBD olej je dobrým výchozím bodem. Je to proto, že u CBD olejů s nižší koncentrací CBD je mnohem snazší upravit dávku.
Nezapomeňte, že každý je jiný, jen návrh pro dobu, kdy začínáte CBD užívat. Abyste našli správnou dávku pro vás, možná bude nutné příjem pomalu zvyšovat. To je snazší, pokud začnete s nižší koncentrací.
Poté, co se vám podaří určit svou ideální dávku CBD, můžete přejít na silnější CBD olej (pokud to vaše tělo chce a potřebuje), ale nepřekračujte denní dávku CBD 70mg.
Složení oleje CBD
Co obsahuje láhev oleje CBD? Mnohem víc než jen CBD!
Kanabinoidy
CBD je jedním z mnoha kanabinoidů obsažených v rostlině konopí a je hlavní složkou všech CBD olejů.
V závislosti na typu CBD oleje bude CBD jediným kanabinoidem nebo jedním z mnoha kanabinoidů přítomných v oleji.
Ve společnosti Naturecan dbáme na to, aby naše širokospektrální CBD oleje měly nezjistitelné THC, ale obsahovaly množství dalších legálních kanabinoidů. To vám umožní využít všech potenciálních výhod těchto kanabinoidů a doprovodného efektu.
Úplný seznam různých kanabinoidů obsažených v našich olejích najdete při kontrole certifikátů o analýze z laboratoří třetích stran.
Terpeny
Terpeny jsou chemické sloučeniny, které se nacházejí v různých rostlinách, včetně konopí.
Jsou zodpovědné za vůni konopí (a vašeho CBD oleje) a významně přispívají k jeho chuti.
Existuje mnoho různých terpenů a mnohé z nich se objevují i u jiných druhů. Pinen je například terpen, který je ve velké míře přítomen v konopí, ale je také dominantním terpenem v lesních stromech. První výzkumy naznačují, že terpeny by mohly mít své vlastní zdravotní účinky.
Nosný olej
Lahvička oleje CBD obsahuje směs CBD, dalších sloučenin (například kanabinoidů nebo terpenů) a nosného oleje.
CBD je třeba smíchat s nosným olejem, aby ho vaše tělo dokázalo správně strávit.
Mezi nejoblíbenější oleje používané výrobci CBD patří olej z konopných semínek a MCT nosný olej (například kokosový olej).
Každý z olejů přichází se svými vlastními prospěšnými složkami. Například olej z konopných semínek obsahuje vitaminy, minerály a mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6, zatímco kokosový olej obsahuje vitamin E a různé minerály.
Jak CBD olej chutná?
Mnoho prvních uživatelů CBD se zajímá o chuť CBD oleje. Pokud nemáte předchozí zkušenosti s konopnými produkty, je náročné si představit, jakou chuť očekávat.
Většina CBD olejů bude mít vždy lehce zemitou, houbovou nebo lesní příchuť, náš CBD olej má velmi jemnou chuť.
Každý CBD olej navíc obsahuje nosný olej, který rovněž ovlivňuje chuť výsledného produktu. Nosný olej, který je nezbytný pro účinné vstřebávání CBD, je obvykle buď olej z konopných semínek, nebo MCT olej (např. kokosový olej).
Oleje CBD obsahující olej z konopných semínek přirozenou chuť CBD zeslabí, zatímco MCT pomůže přirozenou chuť mírně zamaskovat, ale nedominuje ani ji zcela neskryje.
Mnoho lidí si přirozenou chuť CBD skutečně vychutnává. Pokud máte rádi houby a libujete si v plných chutích, je pravděpodobné, že budete mít při užívání CBD oleje skvělý zážitek.
Přesto není chuť CBD šálkem čaje pro každého. Uživatelé CBD, kteří mají v životě rádi sladší příchutě, se mohou rozhodnout raději pro CBD gumídky a ovocné gumové bonbóny se CBD, CBD čokoládu nebo CBD cookies a brownies.
Uživatelé, kteří nemají rádi přirozenou chuť CBD olejů a raději by do své stravy nepřidávali žádný cukr, mohou zvážit jedinou možnost CBD bez příchutě, která je na trhu k dispozici - CBD kapsle.
Proč zvolit Naturecan?
Nyní, když jste se seznámili s CBD a jeho potenciálními výhodami, možná ho budete chtít vyzkoušet na vlastní kůži. Pokud ano, prozkoumejte naši širokou nabídku produktů CBD a vyberte si ty, které nejlépe vyhovují vašim potřebám.
Společnost Naturecan nabízí rozsáhlou a exkluzivní řadu kvalitních CBD produktů a doplňků stravy. Naše webové stránky fungují ve více než 30 zemích po celém světě, a tak využíváme svého globálního dosahu k tomu, abychom poskytovali zdraví prospěšné látky CBD stále většímu počtu zákazníků.
Všechny produkty společnosti Naturecan jsou vytvářeny pomocí špičkových technologií a procházejí přísnými testovacími postupy u třetích stran, aby byla zajištěna kvalita výrobků, bezpečnost zákazníků a transparentnost dodavatelského řetězce.
Náš CBD olej je širokospektrální destilát s nezjistitelným obsahem THC a vysokou biologickou dostupností, což z něj činí nejbezpečnější a nejčistší olej na trhu. Získává se výhradně z rostlin konopí pěstovaných v USA, což znamená, že nikdy nepoužíváme izoláty ani žádné umělé syntetické materiály a vždy používáme pouze přírodní CBD na rostlinné bázi.
Upozornění: Výrobky CBD nebyly schváleny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Světová zdravotnická organizace však uznává CBD jako netoxickou a bezpečnou sloučeninu s malými nebo žádnými vedlejšími účinky. V současné době neexistuje dostatek důkazů, které by podporovaly použití CBD při výše uvedených stavech, a tento text v žádném případě neodráží doporučené použití. Pokud užíváte předepsané léky nebo uvažujete o užívání CBD pro svůj zdravotní stav, vždy se poraďte se svým zdravotnickým pracovníkem.
Napsal Alex Coughlan a recenzovala naše kvalifikovaná odbornice Moyra Cosgrove, vedoucí oddělení výživy ve společnosti Naturecan, registrovaná nutriční specialistka SENR a kandidátka na doktorát z LJMU.
Odkazy:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/#B14-antioxidants-09-00021
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7204604/
https://www.liebertpub.com/doi/full/10.1089/can.2018.0006
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6460372/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24934539/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3797438/
https://ministryofhemp.com/blog/cbd-history/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5767492/
https://www.livescience.com/24553-what-is-thc.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6680550/
https://www.scielo.br/j/rbp/a/ksNG6tq9JC8pT8rdmCk7TTb/?lang=en
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24923339/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604191/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5690292/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769007/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15575797/
https://www.jneurosci.org/content/39/44/8762
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fncel.2016.00294/full
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2018.00424/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877694/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128229194000168
https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-are-terpenes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33564342/
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24084350/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2868018/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/