Omega 3 kapsle

Naše kapsle Omega 3 jsou navrženy tak, aby poskytovaly všechny výhody rybího oleje. Tento vysoce účinný doplněk stravy je bohatý na esenciální omega-3 mastné kyseliny a obsahuje 2000 mg omega-3 v jedné denní dávce, která je bohatá na DHA a EPA, dvě esenciální mastné kyseliny podporující zdraví mozku, srdce a očí.

Co obsahuje náš doplněk?

Naše doplňky Omega-3 jsou vyráběny z rybího oleje z udržitelných zdrojů, který je známý svým zdravým a vysokým obsahem mastných kyselin. Rybí olej je bohatý na dvě esenciální omega-3 mastné kyseliny: DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (kyselina eikosapentaenová).

Obsahuje 1000 mg DHA a EPA v jedné dávce. DHA podporuje zdraví mozku a očí, pomáhá podporovat kognitivní funkce, paměť a zdravý zrak. DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku a podporují zdraví srdce. Tyto silné živiny společně podporují celkové blaho.

Omega-3 je esenciální polynenasycená mastná kyselina, která pomáhá udržovat zdraví. Na rozdíl od jiných tuků si tělo omega-3 mastné kyseliny nedokáže samo vyrobit, a proto je nutné je přijímat prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy.

Hlavními formami omega-3 jsou EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová), které se vyskytují hlavně v tučných rybách, jako je losos, makrela a sardinky.

Omega-3 mastné kyseliny jsou známé pro své četné zdravotní přínosy, včetně podpory zdraví srdce. DHA a EPA pomáhají udržovat normální krevní tlak, zlepšují mozkové funkce a přispívají k normálnímu fungování srdce. Podporují zdraví kloubů. Mohou také pomáhat udržovat zdravou pokožku a oči.

Pro lepší vstřebávání užívejte 1–2 kapsle Omega-3 spolu s jídlem, protože omega-3 mastné kyseliny se lépe vstřebávají, když jsou konzumovány spolu se zdravými tuky.

Doporučujeme užívat dvě kapsle denně nebo podle pokynů vašeho lékaře. Pokud jste omega-3 nikdy neužívali, začněte s nižší dávkou a postupně ji zvyšujte.

Doplněk skladujte na chladném a suchém místě, mimo dosah přímého slunečního záření, aby si zachoval svou čerstvost a účinnost. Klíčem je pravidelnost, proto jej zařaďte do své denní rutiny, abyste dosáhli nejlepších dlouhodobých účinků.

Omega rybí olej, obal měkké tobolky (želatina, voda, stabilizátor (glycerin)), vitamin E (tokoferol sodný).

Výživové informace

Dávkování omega-3: 2000 mg / 60 kapslí / 30 dávek

Je bezpečné užívat omega-3 každý den?

Rybí olej je obecně pro většinu lidí bezpečný, pokud je užíván v doporučených dávkách. Pokud máte alergii na ryby, doporučujeme zvolit alternativu, například omega-3 z řas. Užívání příliš vysokých dávek může způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zažívací potíže nebo zvýšené riziko krvácení. Doporučujeme dodržovat doporučené dávkování a v případě jakýchkoli obav se poradit s lékařem.

Existuje veganská alternativa k omega-3?

Ano, pro ty, kteří nejedí nebo nemohou jíst ryby, existují rostlinné alternativy rybího oleje, jako je Vegan Omega 3, který obsahuje DHA a EPA, ale je vyroben z řas. Tyto produkty jsou vhodné také pro vegany a osoby s alergií na ryby.

Jak ho mám skladovat?

Omega-3 kapsle by měly být skladovány na chladném a suchém místě, mimo dosah přímého slunečního záření a tepla. Je také důležité udržovat obal pevně uzavřený, aby se zachovala čerstvost oleje a zabránilo se oxidaci.

Jaký je rozdíl mezi EPA a DHA?

EPA (kyselina eikosapentaenová) je známá především pro své kardiovaskulární účinky, zatímco DHA (kyselina dokosahexaenová) je důležitá pro zdraví mozku a očí. Naše doplňky stravy obsahují kombinaci obou látek pro komplexní účinky na zdraví.

Komu se nedoporučuje užívat omega-3?

Pro většinu lidí je obecně bezpečný, ale pokud máte alergii na ryby, měli byste se mu vyhnout. Pokud jste těhotná, kojíte nebo užíváte léky na nějaké onemocnění, je vždy dobré se před zahájením užívání jakéhokoli nového doplňku stravy poradit se svým lékařem.

Pokud máte nějaké základní zdravotní problémy nebo vás čeká operace, vyhledejte lékařskou pomoc, abyste se ujistili, že je to bezpečné.